405 名前：イラストに騙された名無しさん[sage] 投稿日：2012/07/11(水) 16:39:34.60 ID:Urr7RAQn
ここの住人って体重管理とかしてるのかな
本読んでるかPC弄ってるイメージしかないんだけど



406 名前：イラストに騙された名無しさん[sage] 投稿日：2012/07/11(水) 16:54:32.94 ID:MRFCQrlM
毎日5kmジョギングしてるよ
雨が降ったり無茶苦茶寒かったりしたら中止だが


407 名前：イラストに騙された名無しさん[sage] 投稿日：2012/07/11(水) 17:03:38.30 ID:hyoka/Jz [3/5]
会社の行き帰り往復12kmほどを速歩で通勤してる。前はジョギングだったけと少し腰を痛めたんで


408 名前：イラストに騙された名無しさん[sage] 投稿日：2012/07/11(水) 17:05:49.33 ID:zILzwIdI [2/2]
最近ちょっとヤバいので晩飯前のカツ丼を控えたりしてる


409 名前：イラストに騙された名無しさん[sage] 投稿日：2012/07/11(水) 17:15:42.18 ID:bG3E8zo5
ロードでローラー台をがんがってるコフ
その時に電子化したラノベを読んでるコフ


433 名前：イラストに騙された名無しさん[sage] 投稿日：2012/07/12(木) 04:11:39.64 ID:2Cd7FU1W
>>409
ローラーもらったけどマンション住みだから
ローラー掛けすると隣や下に迷惑になりそうで未だに自粛してる


410 名前：イラストに騙された名無しさん[sage] 投稿日：2012/07/11(水) 17:17:50.77 ID:g1wtPK7R [3/4]
管理してるって程でもないが、
趣味で山に登るので体重増えると単純に辛いのと、
日々の体力作りで特に増えては居ない。


411 名前：イラストに騙された名無しさん[sage] 投稿日：2012/07/11(水) 18:28:00.80 ID:3sseKDBM [1/2]
暴飲暴食を避けて間食を控えるだけでもそんなに体重変わらない
運動もたまにはしてるが


412 名前：イラストに騙された名無しさん[sage] 投稿日：2012/07/11(水) 19:14:20.58 ID:7aoNTBUj
録りだめしたアニメ見ながら踏み台昇降が日課


413 名前：イラストに騙された名無しさん[sage] 投稿日：2012/07/11(水) 19:40:13.82 ID:Ty+WfU6F [2/3]
東京もんは公共交通が発達してるから普通に1キロはで歩くんでしょ
だからデブが少ないとかなんとかと2chで


414 名前：イラストに騙された名無しさん[sage] 投稿日：2012/07/11(水) 19:49:41.84 ID:Ty+WfU6F [3/3]
田舎はなんでも車だから滅多に歩かないわ
やばいわー


416 名前：イラストに騙された名無しさん[sage] 投稿日：2012/07/11(水) 19:58:05.86 ID:hyoka/Jz [4/5]
>>414
車あった時は500m先のスーパーでさえ車でいってたからな。一念発起して
車無くしたけど、田舎でもまあなんとかなるもんだ


422 名前：イラストに騙された名無しさん[sage] 投稿日：2012/07/11(水) 21:26:32.25 ID:4ryOK+h3
通勤で毎日15分×4回の自転車。
強制的に体力…ついてるのかなあ？

疲れてる日は辛い。


423 名前：イラストに騙された名無しさん[sage] 投稿日：2012/07/11(水) 21:44:29.95 ID:4R9gBLIh
春先から20分ぐらいの通勤を自転車でやっていたが、
さすがに暑くて辛いのでそろそろやめる。


秋口に再開するきっかけがなあ・・・


426 名前：イラストに騙された名無しさん[sage] 投稿日：2012/07/11(水) 23:29:21.05 ID:Mtn63X7Y [1/2]
原付買ってからというもの運動という運動は滅多にやらない筋トレくらい





元スレURL：http://toro.2ch.net/test/read.cgi/magazin/1340539098/

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